Кaк приладить тренажеры в домашнем спортзале. Видео

4429fda9aee5276931503a394f22c13f


В дoмaшнeм спoртзaлe, oбычнo присутствуeт всeгo нeскoлькo рaзныx снaрядoв. И, глaвнoe, — вo избeжaниe трaвм, вестись увeрeнным в иx нaдёжнoм крeплeнии. 

Нaциoнaльнaя энциклoпeдия http://travels.co.ua/ стрoитeльствa ProfiDom.com.ua прeдлaгaeт нeскoлькo сoвeтoв, кaк прaвильнo и нaдeжнo зaкрeпить спoртивныe снaряды. Нaши сoвeты сфoрмулирoвaны получи основе изучения крепежных элементов через компании Fischer – это безграмотный рекламный материал, а пример грамотного применения крепежей.

В-первых, стоит обратить (налегать на то, из каких материалов сделаны стены и потолки будущего спортзала. Кардинальный материал должен быть надёжным и быть впору прикладываемой нагрузке. Поэтому, ободрять боксёрскую грушу или перекладина к потолку из гипсокартона, кроме основательной подконструкции – плохая соображение.

Во-вторых, нужно принять к сведению вес снаряда. Например, боксёрская дюшес зачастую весит 150 кг, к тому а при тренировке к ней прикладывается большая Силаша, вызывающая колебательные движения. В этом случае, патрон обычными пластиковыми дюбелями никак не подойдёт – падение может вызвать к серьёзным негативным последствиям.

В противном случае крепить снаряды к основанию с бетона и кирпичной кладки, ведь оптимальный крепёж – химический якорь Fischer FIS V. Его высокоэффективный смешанный состав из винилэстеровой смолы и цемента без- содержит стирола, быстро затвердевает и накрепко фиксирует спортивное оборудование. На его установки нужно задействовать инъекционный состав в отверстие, в которое а там устанавливается анкерная шпилька в (видах монтажа кронштейна боксёрской груши либо — либо турника. При монтаже в пустой кирпич необходимо дополнительное применение сетчатой гильзы для равномерного распределения инъекционного состава в отверстии.

Ненатуральный анкер Fischer FIS V

Устанавливая снаряды в бетон, разрешается использовать стальные анкеры, которые работают из-за счёт распора, например, анкерные болты Fischer FAZ II.

Мужественный анкерный болт Fischer FAZ II

Близ креплении в газобетон рекомендовано приспосабливание анкера для газобетона Fischer FPX. Инновационное приговор 4-лепестковой гильзы предотвращает проворот анкера в газобетоне, отчего увеличивает нагрузки при вырыве и срезе.

Якорь для газобетона Fischer FPX

Передо установкой боксёрской груши, нужно планировать место для установки в среднем, чтобы при ударах возлюбленная не попадала в стены иначе предметы, находящиеся поблизости. Закрепляя её, годится использовать кронштейн и крюк, входящие в инструмент, необходимые расстояния будут еще рассчитаны. Кроме того, достаточно возможность снять грушу и выключить в другое место с целью экономии пространства.

Подле монтаже турника, лучше наперед рассчитать правильную высоту точек крепления кронштейнов, с тем чтоб при подтягивании ноги далеко не касались земли. Также нужно выдержать строго горизонтальное расположение турника, воеже мышцы рук и плеч работали одинаково. В этом поможет строевой уровень.

В нижеследующем видео описан якорь для газобетона fischer FPX – I

Медиа


Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.